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第七章释放正能量缓解自身压力（第4页）

那人听了俞仲林的解释，高高兴兴地捧着画回去了。

同样一件事情，因看问题的角度不同，就会产生不同的认知。凡事多往好处想，就会少生烦恼、苦闷，而多有喜乐、平安。

圣诞节前夕，甘布士欲前往纽约。妻子在为他订票时，车票已经卖光了。但售票员说，只有万分之一的机会可能会有人临时退票。甘布士听到这一情况，马上开始收拾出差要用的行李。妻子不解地问：“既然已没有车票了，你还收拾行李干什么？”他说：“我去碰一碰运气，如果没有人退票，就等于我拎着行李去车站散步而已。”等到开车前三分钟，终于有一位女士因孩子生病退票，他登上了去纽约的火车。在纽约他给太太打了个电话，他说：“我甘布士会成功，就因为我是个抓住了万分之一机会的笨蛋，因为我凡事从好处着想。别人以为我是傻瓜，其实这正是我与别人不同的地方。”

凡事都往好处想，就会不让自己的好心情受损害，就会变不利因素为有利因素。这样的人，自然能创造出最有利于发展自己的空间与环境。

生性开朗乐观的吉米，终于实现了自己翱翔蓝天的愿望--当上了飞行员。他十分高兴，逢人便讲。一天，他遇到了一个朋友，便告诉他：“前几天，我在大草原的上空练习飞行，当时的景色真是美丽极了。飞在天上的时候，我发现什么烦恼都没有了。”

“那会不会有危险？”朋友担心地说。

“飞行当然有一定的危险，不过飞机上安全设备很齐全，通常情况下，没事的。”

“可是，万一那些安全设施失灵了怎么办？”

“不会那么巧。就算安全设施失灵了，还有应急措施呢。即使一切都失灵了，还可以跳伞自救。”

“跳伞也有很大的危险啊。万一跳伞失败，可就是以性命为代价啊。你能保证你跳的每一次都一定有把握？”

吉米觉得这个朋友也太多虑了，就开玩笑地说：“草原上多的是干草垛，就算跳伞失败了，我也会想办法落到干草垛上去的。”

“怎么能够正好落上去呢？即使你能落在上面，但万一草垛上碰巧插了一把粪叉，那可危险了。”

“草垛那么大，我也不一定就正好落到粪叉上啊。”

“要万一落到上面呢，那时候可真的会没命的。”

“就是有万一，这所有的不幸也不会都让我摊上吧！”飞行员耸耸肩。

乐观的人在每一个忧患中看到机会，悲观的人在每一个机会中看到忧患。很多事情你站在不同的角度，便会有不同的看法，与其愁苦自怨，倒不如换个角度，转变一下心情。凡事往好处想，内心便充满阳光，这种乐观的积极向上的心态，会激发我们的生命力，永远拥有成功的信心和希望。即便是身处绝境的情况下，也能以豁达开朗的心胸面对未来。

有些人总是喜欢说，他们现在的状况是别人造成的，环境决定了他们的人生位置，许多事情他们无法摆脱，也不能往好的方向想。这是因为他们从未真正地往好的方向想过，他们总是悲观失望，有时即使有好的想法，也马上会被自己所否定。说到底，如何看待人生，全由我们自己决定。

一位心理医生接待了一位患者，这是一名建筑工人，干这一行许多年了，为城市的摩天大楼出了不少力。

但是，建筑工人却没有任何成就感，相反，他恨自己，有时甚至想从建筑工地的高楼上跳下去一死了之。

为了帮助他，医生询问他过去的生活。

建筑工人说，他这一生总有摆脱不了的烦恼。小时候上学，老师说他傻，说他就不是块读书的料。他忘不了那句话，从那以后，他一直恨自己。学习成绩一落千丈，好几门功课不及格，最后终于逃学了。从此，他认为自己就是失败者。

确切地说，这是矛盾的，因为他取得了很大的成就。他在建筑业萧条的时候当上了建筑工人，而且干了好长一段时间。他当过士兵，打过仗，后来结了婚，有三个孩子，并且个个都很优秀。正是他的在名校读研究生的长女向他介绍这位医生写的书，他因此来找这位医生，希望能得到帮助。

“你失败过，你为什么就不能有失败呢？每个人都会有失败，但你应该看到成功。摆脱过去，看一看自己已经取得的成绩。这些年来，你工作稳定。你已成为一个有用的人，也结了婚，有了三个孩子。孩子们又很优秀。你用自己的辛勤劳动支持他们，看到他们成长，你想这不是成功又是什么？”医生说。

“别再想着那些失败了。”医生说，“你已经成功了，想想这些成功。这样，你就会知道什么叫享受，你就会笑得更多。”

生活中很多情况就是如此，只要转变一下思考方式，改变了看问题的心态，结果就会大大的不同。

人的心态是随时随地都可以转化的，有时可以转好，有时可以转坏。如果你想好事时，心情就立即可以变好，如果你想坏事时，心情马上就可以变坏。“凡事往好处想”并不是解决一切问题的灵丹妙药，却是一种健康积极的人生哲学。有了它，也许问题本身不会减少，但问题的解决却找到了正确的方向。

凡事都往好处想，做人也会开心的！凡事都往好处想，说起来容易，做起来难！有些人活在世上，恰恰总是把事往坏处想，结果也使自己整天处在高度紧张、猜疑、惊恐、戒备、争斗之中，具有这种心理状态的人，还能开心吗？所以，我们应该培养乐观的人生态度。凡事往好处想，事情自然会各好处发展。凡事都往好处想，就会以镇定从容的心情享受生活，就可以准确找到生活的角度，展示生命的风采。

适当的压力可以转换为动力

现实生活中，压力无处不在，无时不有。大到一个单位，小到一个人，面对压力的态度很重要。

面对压力，不同的人有不同的态度：有人抱怨，有人感叹，有人改变。显然，第三种最可取，压力在一定情况下可以转化为动力。

美国有一句俗语：“推到水里的人，能很快学会游泳”。其中的蕴意即是：在一定的情景下，往往压力会变成动力，助推人们获得成功。

有这样一个故事：

一艘船在返航途中遇到了可怕的暴风雨。年轻的水手们都惊慌失措，正好船长是一位经验丰富的老船长，他果断的命令水手们打开货舱，向内灌水。所有的人都不解，这不是疯了，往内灌水中只会增加船的压力，使船下沉，自寻死路。但看着船长严厉的脸色，水手们还是照做了。随着货舱里的水位越升越高，船慢慢下沉，但是狂风巨浪对船的威胁却逐渐减小，渐渐平稳了。

船长松了一口气说：“巨型轮船很少会被风浪打翻，被打翻的常是很轻的小船。船在负重时最安全；空船时则最危险。当然负重要根据自身的承载力来界定，适当的压力可以抵挡暴风骤雨的侵袭。只有当船达到不能承受的重量，才会消失在海面上。”

其实，我们每个人都是一只只在生活的海洋中航行的船，生活中的各种压力就是我们的负担，这些压力虽然有时会令我们疲累、烦躁，但它同时也是保证我们前进的动力，若没有这些压力，我们就很容易被生活的波浪打翻。

朱子明得知被召进宫是为皇上画驴时，吓出一身冷汗，原来他根本不会画驴，他本是画山水的画家，因为有同行戏弄而给他起了个“驴画家”的绰号，并非擅长画驴才得的“驴画家”。但皇上之命不可违，情急之下的朱子明苦练画驴技术，先后画了数百幅有关驴的画，最后竟阴错阳差地得皇上赏识，真正成了天下第一画驴之人。